Bezcukrárna

neděle 27. září 2020

KOLÁČ S LESNÍM OVOCEM

Ahoj, dnes pro vás mám vlastně takový speciální recept. Je to recept na koláč, který jsem udělala poprvé někdy před pěti lety, kdy jsem se zdravým životním stylem začínala a od té doby je nejen můj nejoblíbenější, ale chutná i zatvrzelým milovníkům cukru.

Recept přizpůsobuji tomu, co mám zrovna doma za suroviny, tohle je ale takový základ. Ořechy můžete použít jiné, stejně tak nemusíte vůbec používat datle, ale třeba jiné sušené ovoce, či trochu čekankového sirupu. 

SHARE:

středa 16. září 2020

SNÍDAŇOVÁ KAŠE 2X JINAK


Ahoj, co takhle si dát k snídani nějakou tu zdravou kaši? Deska pro vás mám dva jednoduché recepty, jak si připravuji kaše já. Mezi moje oblíbence patří aktuálně jáhlová kaše, ale pohanková kaše je už dlouhou dobu mojí stálicí v kuchyni a nikdy mi nesmí doma chybět. Recepty jsou jednoduché a hotové do 10 minut.

SHARE:

středa 9. září 2020

SALÁT S HOŘČIČNÝM DRESINGEM

Ahoj, 

v dnešním videu Vám ukážu, jak připravuji jednoduchý salát, který Vám bude připomínat takovou zdravější verzi caesar salátu. Tenhle salát si obvykle připravuji k večeři, kdy nevím, co si dát a na něj mám vždycky chuť.Někdy si k němu udělám ještě pár pečených brambor, nebo přidám více různé zeleniny, to ale záleží už na vás, jaké máte na jídlo požadavky.

SHARE:

pátek 4. září 2020

RYCHLÁ SNÍDAŇOVÁ GRANOLA Z PÁNVIČKY

 


Ahoj,

obvykle granolu peču. Upeču jí obvykle poměrně hodně, abych jí měla na víc snídaní, ale před pár dny jsem na ní měla ráno chuť a žádnou předpřipravenou jsem doma neměla. Zkusila jsem tak zaexperimentovat a udělala si takovou rychlou na pánvičce. A byla fakt dobrá!

SHARE:

čtvrtek 3. září 2020

TUŇÁKOVÉ PLACIČKY


Ahoj, dneska pro Vás mám připravený nový videorecept a tentokrát to jsou moje oblíbené tuňákové plaičky! Placičky miluju na všechny možné způsoby, ale tyhle jsou skvělé v tom, že obsahují opravdu velké množství bílkovin, se kterými já mám obvykle problém je do jídelníčku dostat.
SHARE:

úterý 1. září 2020

ŠUNKOVÁ POMAZÁNKA

 

Ahoj všichni, 

docela dlouho jsem sem nepřidala žádný příspěvek a tak je na čase zase na nějaký ten super jednoduchý a hotový do pár minutek. Tentokrát pro vás mám opravdu jednoduchou pomazánku, kterou budete mít hotovou do 5 minut. SLIBUJU! 

SHARE:

středa 24. června 2020

ARAŠÍDOVO-ČOKOLÁDOVÉ KULIČKY


Ahoj!
Dneska pro vás mám nový recept ve spolupráci s BIG BOY a tantokrát to jsou tyhle kuličky, které je fajn mít v ledničce pro případ, kdy vás honí mlsná a nechcete se nacpat něčim děsně nezdravym.

SHARE:

sobota 20. června 2020

POHANKOVÁ KAŠE S PŘÍCHUTÍ KÁVY


Ahoj,
poslední dobou jsem si oblíbila pohankovou kaši a jedna z mých nejoblíbenějších úprav je právě s kávou. Už jsem vám ukazovala postup na instagramu, ale abyste měli recept vždy dostupný i tady na blogu, píšu ho i sem.
SHARE:
BLOGGER TEMPLATE CREATED BY pipdig