MANGO SMOOTHIE

V tomhle vedru nejsem schopná snídat nic jinýho než jogurty se smoothiečkama, takže zkoušim různý varianty ať nejím furt to samý. Se smoothiečkem si člověk může krásně vyhrát a namixovat do něj vážně skoro cokoliv.

HUMMUS S PEČENOU PAPRIKOU

Nedávno jsem přidala recept na můj klasický hummus, kde jsem psala, že dělám hummus s pečenou paprikou, což pár lidí zaujalo a psali mi o recept. Tak tady ho máte a doufám, že vám bude chutnat. 

KOKOSOVO - BORŮVKOVO - ČOKOLÁDOVÉ MÜSLI

Tak dneska tu mám pro Vás pokračování ve tvrobě müsli a tentokrát to bude kombinace kokosu, lyofilizovaných borůvek a čokolády. Prostě všechno dobrý smíchat dohromady tak, jako pejsek s kočičkou. No a zase tu jsou dvě verze :).

MALINOVO PISTÁCIOVÉ MÜSLI

Po několika měsících je to tady. Dokopala jsem se do výroby Müsli a mám tu pro vás recept na rovnou dvě verze. Jedna verze je s pohankovýma vločkama a druhá čistě low-carb a to hlavně proto, že mě sleduje hodně lowcarb lidí a já poslední recepty zrovna lowcarb neměla. Tak si tu snad přijde každý na svý. 

KOKOSOVÉ SUŠENKY

Tyhle sušenky jsou skvělá varianta svačinky na letní výlety a proto jsem nám je udělala na minulý víkend, kdy jsme s holkama šlapaly na Sněžku. A po výšlapu se mi fakt hodily! 

KLASICKÝ HUMMUS

Dneska to bude jen o jednoduchém hummusu. To, že to má tak děsnej název díky bohu neznamená, že je to nechutný. Já hummus miluju a nejradši si ho připravím sama doma, nejen proto, že si ho udělám tak, jak mi chutná nejvíc, ale i kvůli tomu, že v kupovaných hummusech najdete obvykle až moc oleje. Tenhle recept je takovej můj základ od které se vždy odpíchnu a namíchám do něj něco navíc (pečenou papriku, rajčata, červenou řepu) a tak. 

BORŮVKOVÉ SMOOTHIE DVAKRÁT JINAK

Udělat si po ránu smoothie mističku je vždycky dobrej nápad. A já tu mám pro vás dneska dvě možnosti, jak si připravuju to moje borůvkové smoothie. 

ČOKOLÁDOVÝ DORT

Tentokrát mám pro vás trošku změnu a to dort částečně z pohankové mouky. Dort je inspirovaný receptem Elly z Deliciously Ella, která je vegankou a do dortu místo vajec používá nálev z cizrny. Fakt mě to zaujalo a chtěla jsem to hned ochutnat! Recept jsem trochu poupravila podle sebe, aby nebyl dort tolik sladký, jako ho má asi Ella. Určitě tenhle recept vyzkoušejte, byla to mňamka!