Hned od začátku Vám povím pravdu a nebudu nic nalhávat. TA HOUSKA NENI BEZ CUKRU! Nečekaně no, já vim.
úterý 21. listopadu 2017
středa 15. listopadu 2017
DÝŇOVÝ KOLÁČ S PEKANOVÝMI OŘECHY
K podzimu prostě dýně patří. A dýňový koláč jak by smet.
Na bezcukrové dietě už jsem nějaký ten pátek a proto jsem už opravdu vyzkoušela několik receptů na koláče bez cukru. Některé se u nás setkaly s úspěchem, jiné tolik ne. Tenhle ale patří mezi ty, které se s úspěchem setkaly a dokonce se slovy "ten vůbec nepotřebuje dosladit". Protože u nás to tak hodí, že já udělám něco "sladkýho", táta s Martinem si na to daj šlehačku, mamka poleje javorovym sirupem, brácha se toho raději ani nedotkne a já to pak celý dojim. Ne že by mi to až tolik vadilo, ale tohle se mi evidentně vážně povedlo a tak jsem z toho měla opravdu radost.
neděle 12. listopadu 2017
BOURBON VANILLA KRÉM
Takže, původně to mělo být něco jako karamelová poleva na dýňový koláč. Vznikl z toho ale báječný vanilkový krém, třeba na crumble, na pečený jablko se skořicí nebo třeba i lívance. Abych Vám ho k něčemu přirovnala, tak chutná jako ten krém, který v německu lejou přes štrůdl. No prostě naporostá mňamka. Pro mě i pro Martina bylo vážně překvapení, že něco tak dobrýho může vzniknout z věcí, které jsou všechny bez cukru a nedalo mi, abych to tu mezi všechny nenasdílela. :) Tak jak teda na to?
Štítky:
bez cukru,
DEZERTY,
CHUTOVKY,
vanilkový krém
úterý 7. listopadu 2017
QUINOOVÁ SNÍDAŇOVÁ KAŠE
Krásný den, dneska tu mám recept na pohodové ráno a dobrotu k tomu.
Dlouho, opravdu dlouho jsem hledala recept, který by mi nahradil klasickou vločkovou kaši. Vločkovou kaši mám vážně ráda a to hlavně k snídani, jak je teplá (a s horkejma jablkama a skořicí takhle když už je zima? mňam) ale vločky teď nejím - nenene Domí! (pohankový vločky totiž seženu málo kdy v takový tý "vločkovy" formě - nesnášim ty rozsekaný na kaši) Prohlížela jsem, co máme v kuchyni a narazila na zbyteček quinoi. Najednou se mi objevila žárovička nad hlavou, jak to vždycky dělá v animácích, a můj mozeček přišel na něco geniálního (já vím, samochvála smrdí). Nakoupila jsem mandlové mléko, víc quinoi a vrhla se na to! Upozorňuju ale, že to je recept spíše na víkendová pohodová rána, kdy nikam nespěcháte, protože quinoe bohužel trvá cca 15 minut, než se uvaří. A to úplně neni čas, který bychom mohli ráno trávit v kuchyni. Nebo, je to na Vás, já si radši přispim.
Štítky:
bez cukru,
bezcukrarna,
LCHF recept,
quinoa,
quinoová kaše,
SNIDANE
neděle 5. listopadu 2017
HOŘČIČNÝ LOSOS S KAPUSTIČKAMI
středa 1. listopadu 2017
DÝŇOVO - KVĚTÁKOVÁ POLÉVKA
Různých receptů na dýňové polévky jsou všude na internetu milióny. A co je lepší takhle na začátek listopadu, než hrnec teplé polévky plné dobrot. Rozhodla jsem se, že zkusím zaexperimentovat a smíchám do sebe kousky tří receptů na moje oblíbené polévky - dýňovou, květákovou a polévku z pečeného česneku. Zní to možná děsivě, ale chutná to naprosto báječně. Snad si ji zamilujete stejně, jako já.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)