To jsem si zase něco oblíbila - GRANOLA. Teď mám období sladkých snídaní a mezi moje oblíbený patří právě jogurt s granolou, kterou si ale sama vyrábím, protože ty kupovaný jsou plný zbytečných cukrů a to je fuj.
Na 1 porci potřebujete:
1/2 banánu
45g vloček
1/2 lžičky skořice
1/2 lžíce burákového másla
15g vlašských ořechů
Nejprve si troubu dejte nahřát na 160 stupňů. V míse pak rozmačkejte banán, přidejte všechny ingredience a vše pořádně pormíchejte (klíďo i konečky prstů do sebe promasírujte všechny ingredience).
Poté na plech, který vyložíte pečícím papírem, nandejte celou směs a dejte do trouby péct na 12-15 minut. Granolu nechte vychladnout a můžete si ji dát.
Schválně tu uvádím takto malé množství, protože banánová granola vám může rychle zplesnivět. Proto, pokud si jí uděláte víc, tak jí skladujte v lednici a snězte jí co nejdříve.
Dobrou chuť,
Domi
mňam..nedávno som robila niečo podobné..vyskúšam určite aj tento recept :)
OdpovědětVymazatWHEN PIGS FLY