QUICK TIP: SALÁT S TUŇÁKEM A AVOKÁDEM | Bezcukrárna

pondělí 23. října 2017

QUICK TIP: SALÁT S TUŇÁKEM A AVOKÁDEM

Já vím, já vím, je to jen salát. Na misce salátu neni obvykle nic extra světovýho, ale protože mi nedávno kamarádka říkala, ať sem dávám cokoliv mě napadne, protože normálně ta kombinace lidi prostě nenapadne, tak sem budu cpát každej svůj báječnej i nebáječnej nápad. Slibuju ale, že to vždycky bude mňamka, protože já nic jinýho nejim. Tak nějak logicky, že jo.

Já tak nějak miluju saláty, když to neni jen obyč naházená zelenina na sobě, ale je v něm něco extra. Zbožňuju čerstvou zeleninu, dodává mi hrozně moc energie. A tenhle salát? Ten je opravdu jednoduchý, rychlý a je vám po něm lehce. Tak tady ho máte:

Na jednu porci potřebujete:

  • půlku okurky
  • hrst rajčat
  • půlku papriky
  • menší červenou cibulku 
  • půlku avokáda
  • jednu konzervu tuňáka (ale nějakou bez cukru, kvalitní, přečtěte si složení)
  • sůl a pepř
  • šťávu z půlky citrónu
  • olej na zakápnutí (avokádový, nebo já miluju olej z praženého sezamu)
Postup? Prostě jen vše nakrájejte, smíchejte, ochuťte a je to :) Žádná věda to opravdu neni, ale kombinace avokáda, cibule a tuňáka je naprosto boží a nedám na ni dopustit. 

Tak dobrou chuť přeju!
Domi




SHARE:

Žádné komentáře

Okomentovat

BLOGGER TEMPLATE CREATED BY pipdig